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INFORMATIONS

Le Trager

Mettre de la vie
dans la vie

1908-1997 Dr. Milton Trager

L’américain Milton Trager (1908-1997) a découvert les principes de l’approche Trager de façon fortuite et intuitive, à l’âge de 18 ans, lorsqu'il masse son entraîneur de boxe, puis son père souffrant de sciatique, lesquels en retirent beaucoup de bien-être. Lorsqu'il l'expérimente avec succès dans son entourage, sur des personnes aux conditions variées, il prend rapidement conscience du potentiel thérapeutique de ses découvertes.  

​Il a passé les cinquante années suivantes, d'abord comme thérapeute puis comme médecin, à la raffiner sans cesse et à faire profiter des bienfaits de ses découvertes à de plus en plus de personnes.               

Extrait du site www.tragerquebec.com

Une approche de rééducation du mouvement

Apprécié autant par les adultes

que par les enfants

Si vous tenez votre crayon moins serré, est-ce qu'il écrira quand même ?

Si vous tenez le volant moins serré, vous rendrez-vous à destination quand même ?

La pression inutile utilisée pour tenir un objet contribue grandement aux tensions et aux douleurs dans nos muscles et nos articulations. Cette intensité se répercute partout dans le corps. 

 

Peut-on alléger et soulager les articulations, avoir plus de mobilité dans les mouvements ?

Cette approche sans huile peut très bien être reçue sur les vêtements. 

Elle facilite l'expérience pour les personnes ayant moins de mobilité, ayant vécu un AVC ou atteintes de maladies chroniques telles que le Parkinson et la sclérose en plaques.

Dans cette approche, le thérapeute exécute des mouvements doux et rythmés tels que des élongations, des ondulations, des vibrations, qui permettent de faire vivre l'expérience de sensations agréables de liberté, de légèreté, de souplesse, de lâcher-prise. Le corps et l'inconscient reçoivent un message de mieux-être et de détente.

Le Trager se transporte partout,
dans les expositions, les entreprises,
à l'hôpital comme en plein air !

Le Trager amène un relâchement, redonne de l'espace dans les muscles et les articulations. Les muscles étant raccourcis par nos activités quotidiennes, le Trager libère les articulations de la pression physique, émotionnelle et mentale.

Milton Trager nous a transmis tant de connaissances. 

Il nous a appris à observer et à ressentir d'une façon différente les mouvements effectués,

ainsi que les changements que ceux-ci amènent dans le corps de la personne qui reçoit.

Le corps et le cerveau s'apaisent.

Sa façon d'aborder le corps et son expérience avec les personnes malades ou paralysées

lui a permis de développer des mouvements agréables de rééducation. 

Merci !

Le corps, le cœur et l'esprit se sentent allégés.

Ils respirent mieux ensemble.